疤痕的护理对于疤痕患者来说是非常重要的，也是保证疤痕不出现恶化的关键，但是我们在日常生活中应该如何对自己身上的疤痕进行护理呢？

1、留下疤痕后要调整好心态，因为不好的情绪会致使体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降，对疤痕的修复就会有所影响。

2、因外伤留下的伤口要注意皮肤清洁卫生，及时擦去汗液，不可用手搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒，以免造成局部刺激，促使结缔组织炎性反应。

3、避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。因为各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等成分，这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛，刺激皮肤，会增加疤痕的刺痒感。

4、避免过度摩擦和过度活动。由于疤痕表面结构和功能不完善，表皮较易受到损害，如果任意抓挠外伤处、过度摩擦，会导致表皮和纤维板层分离形成水疱或血疱。

5、治疗疤痕的过程切忌不可以大量进食辣椒葱蒜、酒等刺激性较大的食物和海鲜、牛羊肉等易发物。

6、外出最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口的色素沉积。

7、均衡营养，平时多进食鸡蛋、瘦肉等蛋白食物，补充人体所需的维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，这些食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能。

此外，对于疤痕患者来说，在日常的生活中除了要及时的护理好自己的疤痕之外，科学合理的治疗也是必不可少的。因此疤痕患者应该尽早的到专业的疤痕修复医院进行治疗。

长春肤康皮肤病医院专业修复各种原因引发的各种疤痕，其特有的祛疤专利技术不仅能有效的帮助患者改善疤痕的症状，而且能在极大程度上减少患者在治疗过程中的痛苦。